防疫!精油酒精可以噴在口罩上嗎?許藍方博士教你噴灑重點

武漢疫情持續延燒,全民瘋搶口罩,很多民眾因買不到口罩,網路上流傳一些重複使用的方法,由於75%酒精能消滅病毒,有人說可以在口罩上噴酒精,揮發晾乾後繼續使用;另外,某些精油也能抗病毒,可以加在酒精中增加抗病力,甚至把精油滴在口罩上……這些方法到底行不行?專家破解給你聽。(屏東當鋪 永豐當鋪提供)

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本身是護理學博士也是芳療師的許藍方,對於這次武漢肺炎防疫,自己也有自製精油消毒液來噴手部,而平時若呼吸道有不舒服的時候,她也會用簡易式蒸氣方式來保養呼吸道。

自製精油酒精消毒 不要裝在塑膠製噴霧瓶
一般民眾要自製精油酒精噴霧,許藍方說明比例:「用75%酒精100ml,加入精油20~30滴,搖晃混合均勻即可。」精油可選擇奧勒岡精油(兒童不適用)、羅文莎葉、綠薄荷、肉桂、絲柏、尤加利(以史密斯尤加利為佳)、綠花白千層、迷迭香、百里香、藍絲柏等等。

要注意的是,很多人都會拿塑膠製的補充噴霧瓶,來裝混合後的精油酒精,許藍方則提醒,精油要放入深色玻璃瓶,塑膠材質容易被純精油分解,產生化學變化,對人體不好。另外,自製的消毒液,最好2個月使用完畢,不建議製作太大容量。

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酒精、精油或水 都不能噴在口罩上
而製作好的精油酒精,可噴灑在門把、廁所或手會摸到接觸到的東西上。有些人說也可以噴在口罩上,把口罩消毒後重複使用,對此許藍方表示,口罩上不能噴任何東西,不管是酒精、精油還是水,一般外科口罩或醫療用口罩,之所以可以防止病菌,就是需要有防水層,所以口罩一濕便會失去防止病菌的目的,倘若口罩防水功能好,噴在口罩上也沒有意義;所以若口罩濕了一定要換。
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許藍方博士提出4個防疫重點
1.不建議含酒精的消毒液噴在臉上,尤其有黏膜的地方(口內、私密處等)。

2.不建議自製不含酒精的消毒液,因為不能確定所用的精油種類及濃度,是否能夠應對這次的新型冠狀病毒。

3.精油可以增強免疫力,但仍為輔助治療的一種,無法取代傳統醫學。

4.我們對這次的新型冠狀病毒知道的有限,不能只靠精油作為防護,必須在日常生活上多洗手、戴一般外科口罩、減少與生病的人接觸。

許藍方不諱言,酒精才是消毒重點,精油是輔助角色,如果肥皂方便取得,多洗手也能把手上病毒徹底洗掉。防疫期間多喝水、多運動,並保持心情愉快,飲食方面也要吃得均衡,一定可以安然度過。 (房屋修繕 找永豐周轉真方便)

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《健康2.0》提醒您
因應武漢肺炎疫情,疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,如有疑似症狀,請撥打:1922專線,或0800-001922,並依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報

(轉自網路文章)

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